* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
Ziemniaki obieramy, myjemy i 艣cieramy na ma艂ych oczkach, ods膮czamy z wody.
Dodajemy jajko, cukier, s贸l, m膮k臋 jaglan膮 i dok艂adnie mieszamy.
Na patelni rozgrzewamy 艂y偶k臋 oleju rzepakowego, nak艂adamy nasze placuszki (oko艂o 1 艂y偶ka) i sma偶ymy na 艣rednim ogniu.
Na koniec polewamy jogurtem i marakuj膮
Cze艣膰, opowiem Ci kr贸tko o mnie :)
Nazywam si臋 Dominika i jestem dietetykiem klinicznym oraz ogromn膮 pasjonatk膮 zdrowego gotowania. Specjalizuj臋 si臋 w tematyce zwi膮zanej z jelitami jak: SIBO, IMO, SIFO, IBS, Helicobacter Pylori oraz zaburzeniami gospodarki cukrowej i hormonalnej. Dietetyka jest moj膮 wielk膮 pasj膮 i mam nadziej臋, 偶e zainspiruj臋 Ci臋 do dbania o swoje zdrowie i pomog臋 Ci odzyska膰 rado艣膰 z 偶ycia :)
漏 2021 DietaWyleczy.pl
Stron臋 wykona艂 Karol Sobczyk