Babeczka LOW FODMAP z mikrofali
Nutrition Facts
Rozmiar porcji

0 porcja

Amount per serving
Ilość porcji:jednej babeczce
Kcal:424
% Daily Value *
Białko 18.5g
Tłuszcz 19.4g
Węglowodany 47g

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Babeczka LOW FODMAP z mikrofali

Ilość 1 porcjaIlość 1 porcja
 120 g Jogurtu naturalnego bez laktozy
 1 jajko
 35 g mąki gryczanej
 1 szczypta pdp bez glutenu
 15 g Mielonych orzechów włoskich
 10 g cukru lub erytrolu (jeśli dobrze tolerujesz)
 1 łyżeczka cynamonu
 40 g jagód mrożonych

Przygotowanie:

1

Wszystkie składniki prócz jagód mieszamy widelcem, następnie dodajemy jagody, delikatnie mieszamy i przelewamy naszą masę do salaterki wysmarowanej oliwą lub olejem.

2

Wkładamy do mikrofali o mocy 600W na 4,5 minuty.

Smacznego! Zielone serce

AuthorDominika Kędziora

Cześć, opowiem Ci krótko o mnie :)

Nazywam się Dominika i jestem dietetykiem klinicznym oraz ogromną pasjonatką zdrowego gotowania. Specjalizuję się w tematyce związanej z jelitami jak: SIBO, IMO, SIFO, IBS, Helicobacter Pylori oraz zaburzeniami gospodarki cukrowej i hormonalnej. Dietetyka jest moją wielką pasją i mam nadzieję, że zainspiruję Cię do dbania o swoje zdrowie i pomogę Ci odzyskać radość z życia :)

[mailerlite_form form_id=1]

Powiązane:

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Sklep
Gotowe diety
Warsztaty
Opieka indywidualna
Opinie
Przepisy
Artykuły

O mnie
Kontakt
Regulamin
Polityka prywatności

Facebook Instagram

© 2021 DietaWyleczy.pl

Administratorem portalu DietaWyleczy.pl jest Dominika Kędziora, prowadząca działalność gospodarczą pod firmą „Dieta Wyleczy Dominika Kędziora”, ul. Porębskiego 11C/9 81-185 Gdynia, NIP: 9581750278.

Stronę wykonał Karol Sobczyk