* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
Jogurt skyr chowamy do zamrażarki na około godzinę. Po tym czasie jogurt przekładamy do wysokiego naczynia, dolewamy mleko i blendujemy na wysokich obrotach przez około 4 minuty, aż masa będzie jednolita.
2 ciasteczka oreo rozdrabniamy w rozdrabniaczu lub przekładamy do woreczka i rozgniatamy na drobno palcami. Ciasteczka dosypujemy do jogurtu, mieszamy i odstawiamy na około 5 minut do lodówki, aby smak stał się bardziej intensywny :)
Jeśli chcesz obejrzeć filmik z przygotowania zapraszam na tiktoka :)
https://www.tiktok.com/@dietawyleczy/video/7114264800254790917?is_copy_url=1&is_from_webapp=v1
Cześć, opowiem Ci krótko o mnie :)
Nazywam się Dominika i jestem dietetykiem klinicznym oraz ogromną pasjonatką zdrowego gotowania. Specjalizuję się w tematyce związanej z jelitami jak: SIBO, IMO, SIFO, IBS, Helicobacter Pylori oraz zaburzeniami gospodarki cukrowej i hormonalnej. Dietetyka jest moją wielką pasją i mam nadzieję, że zainspiruję Cię do dbania o swoje zdrowie i pomogę Ci odzyskać radość z życia :)
© 2021 DietaWyleczy.pl
Stronę wykonał Karol Sobczyk